La Regla 2 Minuto de Señales de alerta
La Regla 2 Minuto de Señales de alerta
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Esta idea la vamos interiorizando desde la infancia, de modo que cuando somos mayores algunos de nosotros nos sentimos fracasados o incompletos si no estamos en pareja.
Desde pequeños vamos integrando e interiorizando estos patrones y llegamos a la edad adulta con un concepto infundado del amor.
El amor verdadero alcahuetería de dos seres completos que se unen para compartir su exuberancia. Nunca versará sobre dos personas dañadas y carentes que se aferran al otro para divertirse de su propio dolor.
Desde hace más de 11 años acompaño a personas en sus procesos de cambio personal y terapia. Este problema es cada vez más frecuente, ya que vivimos en un mundo más estresante y con tendencia a la ansiedad.
El trastorno de dependencia emocional ha sido conceptualizado por diversos autores. De la Villa y Sirvent (2009) lo describen como un comportamiento adictivo cerca de las relaciones interpersonales, caracterizado por un rol irregular y una postura dependiente alrededor de el sujeto de dependencia; y Castelló (2000) lo define como un patrón persistente de necesidades emocionales insatisfechas que se intentan cubrir de modo desadaptativa a través de la interacción con otras personas.
Los que saben qué es amar no dependen de la persona amada, ni permiten que ella dependa de ellos. Amar implica siempre crear un espacio de libertad para entreambos, sin exigencias ni sacrificios.
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La dependencia emocional es un estado psicológico en el que una persona siente que su bienestar depende exclusivamente de otra.
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Por eso, es necesario eliminar victimismos y reproches que pretenden acreditar malas acciones o malas palabras. Este tipo de comportamientos nos mantienen atrapados en una helicoidal negativa que nutre nuestra relación de oscuridad, desconfianza y falsas expectativas.
Adicionalmente, el amor verdadero implica la capacidad de website adaptarse y exceder los desafíos que puedan surgir en la relación. Se trata de una construcción mutua, donde entreambos miembros trabajan en conjunto para apoyar viva la claridad del amor y superar cualquier obstáculo que se presente.
Solucionarlo depende de mirarte a ti y no al otro. Es un estudios que te ayudará durante toda tu vida.
En este proceso el profesional detecta las causas personales y contextuales que están detrás de la dependencia y crea un plan de “entrenamiento” emocional y comportamental para ingresar autonomía y alentar la autoestima.